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【健康提醒】枣庄市疾控中心2024年2月及春节健康提示

时间:2024-02-05
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春运返乡

随着春节临近,春运大幕已经拉开,人员流动和聚集性活动增多,呼吸道传染病的流行风险加大,煤炉、燃气灶等取暖设施使用不当导致的一氧化碳中毒发生增多。枣庄市疾控中心提醒广大居民提高防病意识,做好个人防护,健康平安过新春。

健康提示

随着春节前后人群大规模流动,探亲访友、聚餐聚会等活动增多,进一步增加了呼吸道疾病传播风险,日常出行应做好防护如佩戴口罩、勤洗手等;乘坐公共交通工具、前往人员密集场所和在医疗机构就诊时,建议科学佩戴口罩;提倡积极接种疫苗,培养健康的生活习惯。如果出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道症状,建议居家休息,避免前往人群密集的公共场所。当症状较重时要及时就医。

春节期间,走亲访友、外出就餐机会增多。外出就餐时一定要选择卫生条件好、具备食品安全许可证的餐馆饭店,聚餐时倡导使用公筷或分餐。注意饮食和饮水卫生。加工食物时生熟分开,避免交叉污染。节假日期间要保持规律的作息时间,避免熬夜;养成健康的饮食习惯,多吃新鲜的水果和蔬菜;每天坚持适量运动,促进新陈代谢,提高自身免疫力。

我市冬季取暖方式主要包括集中供暖、煤炭取暖等,房间密封性高,自供暖不当易导致一氧化碳中毒。建议居民保持空气流通,煤炉、炭火等取暖设备需要定期维修,防止因管道老化而发生跑气漏气。

日常要做好防寒保暖,及时关注天气变化,室内外、车厢内外温差较大,应根据气温变化适时增减衣物,以免受凉;遇到恶劣天气,道路积雪结冰,外出注意安全。

最后,衷心祝愿您和您的家人新年快乐、平安健康、阖家幸福、万事顺意!